Ur asko edan egun koitzeko.
oso ona da hidratatuta egon behar.

astero 5 frutak jaten dut.
oso osasun ona da.

egunero kirola 2 egun 
oso ona da 

egunero ikasteko 1.30 ordu
oso ona da 

Nire ordu lo 
oso ona da gorputzaren